重庆稻城亚丁旅游攻略(稻城亚丁旅游攻略一份)

2023-10-23 00:43:03
旅游攻略 > 旅游景点攻略 > 重庆稻城亚丁旅游攻略(稻城亚丁旅游攻略一份)

本篇文章给大家谈谈重庆稻城亚丁旅游攻略,以及稻城亚丁旅游攻略一份的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍:

全球最高自然保护区 众神之所 川西自驾游 稻城亚丁旅游攻略

有这么一个国宝级人间天堂,在青藏高原深处某个隐秘的地方,隐藏着一个香格里拉王国。

整个王国被雪山环绕,由8个成莲花瓣状的区域组成,有延绵不绝的雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、溪流,那里美丽、明朗、宁静、和谐,是人间最后一片净土,这里就是稻城亚丁。

稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州稻城县内,境内高低垂直高差达4000多米。群山起伏,逶迤苍莽,是青藏高原上闪亮的明珠,让人见之难忘。

“亚丁”藏语意为“向阳之地”,因日照长而得名。

天高云淡,阳光透过云层,柔和地笼罩着这片被神祝福的土地,雪山、草甸、森林、溪流是那么的静谧无染。

三三两两的牦牛在空阔的草地上悠闲地吃草,山谷光芒清透,一弯溪流浅浅淌过,阳光映射下是一片宁静的田园风光。

正对仙乃日和夏诺多吉两座神山的是著名的冲古寺,是稻城县唯一的尼姑喇嘛寺。

头顶着克莱因湛蓝色的天空,脚下着绿黄相间的草地,远处是皑皑的雪峰,身后是沉睡万年的峡谷,冲古寺犹如天堂之门,五色经幡迎风猎猎而动,配上传来的诵经声庄严虔诚,一切完美的尽乎天籁!

地址:甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇

海拔:亚丁自然保护区景区海拔从2900米(日瓦稻城亚丁游客服务中心)至6032米(仙乃日峰),面积5.6万公顷。

门票:淡季(12﹣次年3月)120元,旺季(4-11月)146元,电瓶车:单程50元,往返80元!观光车120元!住在景区外的可以选择二次进山,有效期三天!

飞机:亚丁是有机场的哦,是世界上海拔最高的民用机场,机场是一个飞碟造型适合拍照打卡,全国各地很多城市有直飞航班(成都、广州、上海、西安等),这是高原机场(海拔4411米),建议返程坐飞机,体验在雪山群峰上飞行,值回票价!

小tips

1.稻城亚丁海拔高,气温低,早晚温差大,建议带冲锋衣,速干T恤。

2.高原紫外线强,一定带足防晒霜,准备好墨镜、帽子、巧克力、保温杯、一双好的登山鞋!

3.对高海拔不适的人提前备氧气瓶哦,若身体不适立马休息,别硬撑!

​​​​​

出行无障碍,稻城亚丁旅游攻略,深度+实用好文仅这一篇就够了

你永远想不到自己竟会这么快老去,

曾经让你感到缓慢疲惫的学生时代,

正慢慢成为你茶余饭后的谈资

稻城亚丁生活很慢很慢,慢到余生的时间只够去爱一个人,

遇见这样一座城,没有理由不爱它,

想去稻城亚丁

身未动,心已远

匠豆注意啦!

匠姐抛弃以前所做的全部攻略和路书

重新梳理

稻城亚丁全年整合版出行清单,拿去用吧

全年气温

ON THE WAY

稻城亚丁

时节风景

11—3月

冬天的稻城亚丁退去金秋的绚烂,

将五彩斑斓小心滴收拢起来,美的低调不张扬,此时神山积雪,

好一片银装素裹,冬天的亚丁没有秋季的“人满为患”,却也有别样的魅力,天空湛蓝,太阳暖和,雪山通透,是亚丁雪景最美的季节

冬天的亚丁属于勇者

4—6月

4-6月属于淡季,以冬天的景色为主。稻城亚丁的春天一般来的比较晚,

从4月份开始,各类桃花、梨花、杏花等,随海拔高低渐次开放,

直至6月中下旬迎来杜鹃花开放最佳时节,高原草场也渐渐变绿。

▲ 图:4-5月风景

▲ 图:6月风景

7月-9月上旬

山间吹来凉爽的风混合着远方雪山的凉气,

亚丁迎来了它的雨季,行走在稻城亚丁,

就如行走在大自然恒温的凉爽里。一片青青山峦,碧空如洗的天空点缀着几朵白云,让人不禁想到“旦为朝云,暮为行雨”。

9月中-11月中

秋季的稻城红黄相间,红草地与万亩金色杨树林让稻城五彩斑斓,

秋叶遍山,满树金黄,雪山在蓝天白云的衬托下更是梦幻,

秋天的亚丁也是最适合旅游的季节,需要注意的是游客数量较多,需要提前订票订房。

▲ 图:9月风景

▲ 图:10月风景

稻城亚丁

如何去

1.飞机

目前已开通直飞稻城亚丁城市有:成都/西安/杭州/重庆/泸州/广州,其他需要转机,针对时间有限的匠豆,是不错的选择,一般建议安排往返4-5天

优点:节省时间

缺点:机票价格贵,错过精华318沿途风光,容易高反

2.班车

新南门汽车站每天有一班发往稻城的班车,单程270/人,往返480/人

优点:便宜

缺点:坐车时间长,车内人员杂,来自各种地方各种职业,至少30人以上

参考资料:成都距离稻城亚丁不在需两天,这么走省钱又省时

3.自驾

川西高原弯道、坡道多,自驾危险性很大,不熟悉路况或者驾驶新手,不建议自驾

参考资料:一文就懂,自驾游去稻城亚丁要花多少钱,附自驾游注意事项 ,路线建议

4.包车定制游

在抵达成都前,可以提前找商家定制路线预定包车

优点:可以按照自己想法定任何酒店,适合家人朋友一起

缺点:司机吃住都需要您负责,一般司机送到每个目的地就不管了

TIPS:注意价格,如果一般的包车低于市场水平,你就要注意司机服务和有没有潜在隐性消费,特别注意安全问题

5.半自由行

这种方式其实和自驾差不多,只是开车的不是您自己,这种方式有两种选择 一、定制独立成行(建议4人以上 )二、拼车自由行 (人少情况使用)

缺点:不能享受自己开车的乐趣

优点:不用在自己操心做攻略,订房订酒店,也不怕担心自己不熟悉遇到高反及景区如何游玩问题

如匠行旅行 我们有司机兼领队可以全程陪同游玩景区,路上您需要也可以帮您拍照,彻底让您解放双手,您只需把时间花在玩上!

注意事项

必备清单

任何人进入高原地区都可能发生高反,这和年龄、性别、身体强壮与否都没有必然关系。一般适应能力强的人高原反应症状会在1-2天内消失,适应力弱的需要3-5天,所以需要做好如下准备。

高原反应的症状:

头痛、心慌、恶心、失眠、呕吐、肌肉酸痛、气短、全身乏力、口唇发紫、头晕、胸闷、食欲不振。

高原肺水肿或脑水肿是极为严重的高山症,它们相伴的症状常是致命的发病率相对来说较低,但不可小视。

其症状包括连续干咳,出现带有血丝的粉红色泡沫痰液,长时间严重头痛,意识混淆、失忆,出现幻觉,昏迷等

行前准备事项:

1、向有高原经验的人了解相关注意事项,做到心中有数,避免无谓紧张;

2、进入高原前禁止烟、酒,防止上呼吸道感染;同时避免过于劳累,养精蓄锐,

适当服西洋参(红景天、高原安、高原康、肌苷口服液、加合百服宁、诺迪康胶囊)等增强机体抗缺氧能力。如有呼吸道感染,应治愈后再进入高原;

3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药,请保持豁达乐观的心情,树立坚强的自信心,忧心忡忡、思虑过度反而会加大脑组织的耗氧量,使身体不适加剧;

4、如果是首次进入高原,一定要进行严格的体格,严重贫血或高血压病人,切勿盲目进入高原。

5、做好保暖工作,出发前和出发中千万不要感冒

6、准备一些葡萄糖冲剂、热水杯,行程中记得多喝热水,身体随时补充高热量食物(巧克力、士力架等);

途中注意事项:

1、尽可能预备氧气瓶和防治急性高原病的药物,感冒药、抗菌素和维生素等药物也不可或缺,以防万一;

2、高原昼夜温差大,要注意御寒保暖,以防受凉感冒,寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病;

3、在途中若出现较严重的反应,应立即处理并吸氧,若出现强烈的胸闷、咳嗽、呼吸困难、咳粉红泡沫痰,或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷等,除作上述处理外,应立即前往附近医院抢救,并尽快转往海拔较低的地区;

4、途中住宿条件差,体力消耗大,因此还应该备足水及易消化食物,及时补充机体所必需的水分和热量。

到达后注意事项:

1、初入高原,每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等症状,但这并不一定是高反,如果能够正确处理和调整,2至4天后上述症状一般会好转或消失;

2、高原反应症状通常会在12到24小时左右产生。所以,坐飞机进入高原后一定避免剧烈运动,最好卧床稍作休息;

3、吸氧能暂时缓解胸闷、气短、呼吸困难等症状,但停止吸氧后又会反复,延缓适应时间。假若上述症状不算很严重,建议最好不要吸氧,而是通过机体自然适应高原环境,以免形成依赖性。

但如果反应症状愈来愈严重,休息时也不能减轻,应立即吸氧并就医,极少出现高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧并就医,同时迅速转送海拔低地区;

4、注意避免过度疲劳,饮食起居有规律。不要频频洗浴,以免受凉引起感冒,这常是急性高原肺水肿的主要诱因;

5、最好头几天的旅游活动不要过于频繁,避免急速行走和跑步,不要做体力劳动。一周后,可逐渐增加活动量;

6、行程中多吃蔬菜和水果,及时补充身体中消耗的能量;

7、切记行程中一旦发生高原反应,一定要去当地医院,在医生的指导下治疗和吸氧。

穿搭指南

1、衣服:轻薄羽绒服或者冲锋衣、民族长裙、抓绒毛衣、保暖衣(一定要准备一套厚的,早晚很冷)、围巾、手套(可以不用)、加绒连体袜(超有用,冷的时候可以叠穿)衣服建议穿亮色,比如红色、蓝色这种饱和度高的,拍照很好看、泳衣(冬季泡温泉带)

2、 鞋子:有户外登山鞋的最好,没有的最好带防滑,防水的鞋子,普通的运动鞋也行

3、 食物:先在本地的超市买好,因为在当地很贵,水果、饼干、巧克力、士力架糖类的零食补充糖分等

4、 双肩背包:自拍杆、充电器、身份证、墨镜、防风口罩、毛巾,牙刷

5、 化妆品:面膜、防晒喷雾、脸部防晒霜、洗面奶、润肤霜,补水喷雾:山区紫外线真的很强,而且特别的干,一定要做好补水

6、 药:最好是西药。退烧药,感冒药,葡萄糖冲剂、头痛散、创可贴、晕车药 7、 一次性雨衣,尤其是在雨季,因为在山里经常下雨,尤其碰上不好的天气的时候

参考资料:出游清单|新疆大西北藏地高原穿搭注意事项攻略

稻城亚丁

路线推荐

1.贡嘎山环线7天

第1天:成都—雅安—二郎山—泸定—新都桥(全程约330多公里,行车约7小时左右)

第2天:新都桥—九龙五须海—上木居

第3天:上木居—子梅哑口—泉华滩—新都桥

第4天:新都桥—雅江—理塘(毛垭大草原风光,长青春科尔寺)—白塔—稻城

第5天:稻城—傍河—贡嘎郎吉岭寺—亚丁景区门口—扎灌崩—冲古寺—珍珠海—亚丁村

第6天:亚丁村—扎灌崩—洛绒牛场—牛奶海—五色海—洛绒牛场—冲古寺—扎灌崩—稻城

第7天:稻城—理塘—雅江—新都桥

2.四姑娘山丹巴环线7天

第1天:成都-映秀地震遗址-卧龙自然保护区-四姑娘山—丹巴

第2天:丹巴—牦牛沟—惠远寺—塔公草原—新都桥

第3天:新都桥--理塘—稻城海子山—兴伊措—稻城

第4天:稻城—香格里拉镇—亚丁村—冲古寺—珍珠海—亚丁村

第5天:亚丁村—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—香格里拉—稻城

第6天:稻城—理塘—雅江—新都桥

第7天 新都桥—泸定—二郎山—雅安—成都

3.川进滇出7天

第1天:成都—巴朗山(远观云海 雪山)—四姑娘山双桥沟

第2天:四姑娘山—丹巴甲居藏寨—八美—塔公寺—新都桥

第3天:新都桥—理塘寺—海子山(路边)—白塔—稻城

第4天:稻城—贡嘎吉岭寺—亚丁景区(建议这天游玩冲古寺 珍珠海 冲古草甸)—亚丁村或是日瓦镇

第5天:二次亚丁景区(洛绒牛场 牛奶海 五色海)—稻城

第6天:稻城—乡城—德荣—中甸(香格里拉,全程为460多公里,行车时间为7个多小时)

第7天:中甸(香格里拉)—普达措公园—丽江(全程180多公里,行车时间为3个多小时

4.党龄 亚青寺 稻城亚丁环线8天

第1天:成都—138km巴朗山—98 km—四姑娘山

第2天:四姑娘山—丹巴—八美—道孚—甘孜

第3天:甘孜—亚青寺—新龙

第4天:新龙措卡湖-理塘-稻城

第5天:稻城—傍河青杨林—贡嘎郎吉岭寺—亚丁景区门口—扎灌崩—冲古寺—珍珠海—亚丁村

第6天:亚丁村—扎灌崩—洛绒牛场—牛奶海—五色海—洛绒牛场—冲古寺—扎灌崩—稻城

第7天:稻城——理塘——雅江——新都桥

第8天:新都桥—74km—康定—49km—泸定——152km—雅安—137km—成都—

5.色达稻城亚丁环线8天

第1天:成都—汶川—金川县—情人海—观音桥

第2天:观音桥—色达佛学院——药王神山—色达县

第3天:色达—炉霍—道孚—八美—塔公—新都桥

第4天:新都桥—雅江—理塘—稻城—香格里拉镇

第5天:香格里拉镇—亚丁村—冲古寺—洛绒牛场—牛奶海—五色海—洛绒牛场—冲古寺—亚丁村

第6天:亚丁村—香格里拉镇—赤土乡—匠行神秘地,可以露营

第7天:神秘地—海子山—理塘

第8天:理塘—泸定—雅江—成都

6.色达亚青寺四姑娘山丹巴川西人文景大环线10天

第1天:成都—萝卜藏寨—西索民居—观音庙—观音桥

第2天:观音桥—金马大草原(逗土拔鼠)—色达五明佛学院半日游

第3天:色达五明佛学院半日游—甘孜

第4天:甘孜—玛尼干戈—新路海—德格

第5天:德格—八邦寺—白玉

第6天:白玉—白玉寺—亚青寺

第7天:亚青寺—道孚

第8天:道孚—玉科大草原—道孚

第9天:道孚—蕙远寺—八美草原—丹巴甲居藏寨

第10天:丹巴甲居—中路藏寨—四姑娘山双桥沟—四姑娘山

第11天:四姑娘山—熊猫基寺—成都

7.川藏北线转南线10天

第1天:成都—映秀—卧龙关村—巴郎山—四姑娘山—卓克基

第2天:卓克基—观音桥镇—色达

第3天:色达—炉霍—道孚—新都桥

第4天:新都桥—雅江—理塘—稻城—亚丁

第5天:亚丁长线

第6天:亚丁—稻城—理塘—巴塘

第7天:巴塘—邦达—八宿

第8天:八宿—波密

第9天:波密—鲁朗—林芝

第10天:林芝—巴松措—米拉—拉萨

8.大香格里拉环线四川云南11天

第1天:成都—雅安—二郎山—泸定—新都桥

第2天:新都桥—雅江—理塘(毛垭大草原风光,长青春科尔寺)—稻城

第3天:稻城—傍河—贡嘎郎吉岭寺—亚丁景区门口—扎灌崩—冲古寺—珍珠海—亚丁村

第4天:亚丁村—扎灌崩—洛绒牛场—牛奶海—五色海—洛绒牛场—冲古寺—扎灌崩—稻城

第5天:稻城—香格里拉(全程约320公里,行车约8小时)

第6天:香格里拉一日游(松赞林寺 普达措国家森林公园)

第7天:香格里拉—虎跳峡—丽江(全程约200公里,行车约4小时)

第8天:丽江—永胜—宁蒗——泸沽湖(全程约292公里,行车约4小时)

第9天:泸沽湖一日游(泸沽湖环岛游 )

第10天:泸沽湖—盐源—西昌(全程为 317公里,行车时间为6至7个小时)

第11天:西昌—雅西高速路—成都(全程为420公里,行驶时间为5至6个小时)

TIPS:如果你的时间更长或更短,可联系我们单独定制

参考资料:仅有5天,汽车去稻城亚丁可能吗?

Guide Map

匠行旅行

作者:piikee | 分类:旅游景点攻略 | 浏览:23 | 评论:0