西藏5月份旅游攻略还有西藏拉萨旅游攻略

本篇文章给大家谈谈西藏5月份旅游攻略，以及西藏拉萨旅游攻略的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

文章详情介绍：

• 1,初次去西藏六日游玩路线攻略，西藏六天旅游自由行最佳攻略
• 2,西藏拉萨｜值得打卡的美食小攻略！
• 3,暑假西藏五日游旅行路线全攻略，盛夏来看最纯粹的山河！

初次去西藏六日游玩路线攻略，西藏六天旅游自由行最佳攻略

在岁月的流转中，心中一直有一个向往，那就是西藏。我一直被其神秘的风采所吸引，终于，在7月份我如愿踏上了前往这片纯净之境的征程，这里每一天都会有机会遇到许多志同道合的人，共同探索这片神奇的土地。

西藏景点太分散，坐车安排路线太麻烦，酒店的预订、景点门票一大堆事情，没有当地导游带你玩给你讲解景点，根本玩不到精华，为了出行方便省心，我们就选择联系了当地的一个向导卓玛，才最终把费用降到了最低，在此也极力推荐给大家，希望能够帮到更多去西藏旅游的朋友们，西藏卓玛166 8900 6098

西藏旅游6天5晚自助游攻略：

第1天：布达拉宫+咖啡-布宫转经道-药王山观景台-大昭寺广场—拉萨

第2天：拉萨—巴松错-错宗工巴寺-索松村或林芝

第3天：雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园-林芝　

第4天：林芝—沿岸风光-卡定沟或尼洋阁-走进臧家—拉萨　

第5天：拉萨-羊卓雍错-藏医药文化博览中心-藏地传奇—拉萨　

第6天：送机/站，返回你温馨的家

西藏打卡景点：
1、布达拉宫：住进布达拉宫，我是雪域蕞大的王，白墙红墙相映的高原上
2、雅鲁藏布江大峡谷：西藏AAAAA级景区，江水澎湃
3、林芝：林芝桃花季，漫天的桃花粉与无际的蓝天白云，拍照圣地
4、羊卓雍错：被称为圣湖的地方，高山，湖水，蓝天，白云，藏羊，都值得去一趟

温馨提示下：

1、为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请亲在出行前做一次必要的身体检查。

2、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

因考虑西藏属高原地区，65岁以上人员及有心脏病、高血压不建议参团。

3、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服，可在入藏前

4、西藏硬件设施相对较差，进藏前先调整心理预期，免得落差太大

5、第一次进藏不建议自驾，路况复杂难走，不熟悉的话很危险

西藏拉萨｜值得打卡的美食小攻略！

拉萨旅游浪漫开启-

你的味蕾准备好了吗？

舌尖主食篇

出发在路上

舌尖享受当地特色

也是旅行必不可少的一环节

你的旅行计划上

一定也有着

##去拉萨必吃的美食清单##

今天

小编就带大家

第一站尝尝拉萨的特色餐

拉萨地处青藏高原地区

高寒缺氧的天气

决定了这里

高蛋白高脂肪的饮食结构

尤其主食类糌粑、酥油等

酥油是从牛奶中提炼出来的。将奶汁稍微加温，然后倒入大木桶内，来回上百次的抽打，直搅得油水分离，之后，把浮在上面的一层淡黄色的脂肪质舀起来装进皮口袋，冷却之后便成了酥油。

糌粑这道美食是藏区的传统主食，它的制作方式也非常简单，就是直接将青稞粉加入酥油、奶渣、白糖，捏成圆形状的粑粑就可以吃了，这道美食非常充饥，也可以缓解游客的高原反应。

舌尖茶饮篇

甜茶

酥油茶

清茶

是拉萨乃至全西藏

最受欢迎的三种传统饮品

一定要去打卡

酥油茶是用酥油和浓茶加工而成。先将适量酥油放入特制的桶中，佐以食盐，再注入熬煮的浓茶汁，用木柄反复捣拌，使酥油与茶汁溶为一体，呈乳状即成。浓厚的口感，彷佛一秒贴近雪山草原，风味十足。

甜茶配藏面，是拉萨人最钟情的早餐标配。拉萨甜茶，迄今为止已有上百年的历史，已成为拉萨餐饮文化中一道亮丽的特色饮品。甜茶是用红茶熬汁、牛奶或奶粉及白糖等调制而成，其味道香甜可口，营养丰富，深受人们的喜爱。喝不惯酥油茶的你，一定会爱上甜茶。而甜茶已经成为一种地域文化，一种慢节奏生活的代表，来上一口，通体舒畅，唇齿留香。

清茶对比酥油茶甜茶

茶中不含奶

做法是在锅或大壶内

多次熬煮茶叶

在茶叶中放入适量盐巴

煮出来的茶汤就是西藏清茶了

口感偏咸

清爽甘冽

是疲乏后必不可少的

提神佳饮

舌尖小吃篇

拉萨的小吃也很有自己的味道

是你穿梭街头巷尾

寻味觅食的不二选择

其中最出名的

要数炸土豆、凉粉等

拉萨周边有不少土豆产区

高原长出的土豆

日晒充足 口感绵密

区别于内地的土豆品种

本身就是一种美食

巧手的阿佳们把土豆切成

条状片状

煮熟再油炸

撒上辣椒等调料

每一家都有自己的调料秘方

所以口感各不相同

如同拆盲盒惊喜十足

在拉萨

土豆的最佳拍档是凉粉

凉粉不仅可以装碗卖

还可以切成片

夹在饼子中间

是深受人喜爱的凉粉饼子

拿在手里边逛边吃

你就解锁了拉萨的

正确品尝方式

你心中的拉萨最佳美食是哪些？

我们评论区见

下一篇

小编带你

<解锁春日拉萨不能错过的几种美食>

记得关注哦

（来源：拉萨旅游微信公众号）

暑假西藏五日游旅行路线全攻略，盛夏来看最纯粹的山河！

西藏，既有独特的高原雪域风光，又有妩媚的南国风采，而与这种大自然相融合的人文景观，也使西藏在旅行者眼中具有了真正独特的魅力西藏风景每个季节都不一样。西藏的夏天，像是一个英姿飒爽的少年，精神抖擞。此时的西藏基本全部苏醒了，虽阳光有些炽烈，但也可细细品味它的温柔。此时，藏北草原、阿里草原，绿草茵茵，格桑花开。蓝天白云，野花遍地，一切充满了生机，美不胜收。前段时间去西藏玩了一趟，为大家总结了暑假西藏五日游旅行全攻略，盛夏来看最纯粹的山河！

在去拉萨之前我也和你一样，担心这担心那，最后经过朋友的介绍找到了拉萨的当地自由行规划师卓玛。卓玛是西藏本地人，给我推荐了路线，所有的事情都为我们安排妥当。非常适合我这种散漫的人，也是非常适合西藏需要用心去感受的氛围。想要了解的去联系西藏卓玛166 8900 6098(←长按复制添加 免费咨询)，v813058(←长按复制加V 免费咨询)，价格非常实惠。短短几天时间，让我感受到了拉萨不一样的“春、夏、秋、冬"。

下面是卓玛为我们安排的西藏五日游旅行路线：

Day 1：拉萨-羊湖-当雄-日喀则（住宿：日喀则市区）

Day 2：日喀则-桑珠孜-定日-吉隆-江孜（住宿：江孜市区）

Day 3: 拉孜-昂仁-聂拉木-日土-定结（住宿：定结县城）

Day 4: 明珠-樟木-赞岗（住宿：赞岗县城）

Day 5: 赞岗-米林-八一镇-林芝（住宿：林芝市区）

藏区旅游着装建议：

1、保暖。藏区海拔高，早晚温差大，保暖很重要。留一件外套（抓绒、冲锋衣、薄羽绒服）放在随手可取的地方，方便需要的时候及时穿着。

2、防雨。藏区均是高原地区，局部小气候天气明显。在没有携带雨伞、雨衣的情况下，如果衣服有一定的防水功能会带来一定的便利。

3、色彩。在蓝天、白云、绿草、碧湖的藏区，随手都可以拍出桌面级的照片，衣服的色彩如果能和背景反差比较大，将会大大提高照片的亮点。红色、黄色等鲜艳的颜色可以作为着装的首选。

4、时节。到了藏区旅游，春秋季节需要带上冬季服务前往。夏季旅游需要带上一两件秋季的服装用于保暖。

建议计划去西藏旅游的，先加上卓玛。根据自己的情况咨询下该怎么玩，然后如果优惠额度还这么大的话，赶紧先订上。另外卓玛还可以代订机票，一般比在一些平台上订要优惠，加上后也可以问一下，西藏卓玛166 8900 6098(←长按复制添加 免费咨询)，v813058(←长按复制加V 免费咨询)